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教育学院举办特殊教育专业研究生第七期读书沙龙活动

文章来源: 作者: 发布时间:2022-12-06 点击数: 字体:【小】 【大】

为丰富我院研究生课余文化生活,营造浓厚的阅读氛围。12月5日上午,特殊教育专业第七期读书沙龙活动在特教楼B207举办,活动由副院长赵小云主持。

本次读书沙龙活动以“把握幸福,向好而生”为主题。活动分为两部分,第一部分由三名学生分享自己昨天发生的“三件好事”,引起同学们对积极心理的关注;随后,2022级研究生宋雨情分享了她对于“积极心理治疗的核心——确定自己显著的品格优势”的认识,并让大家确定自己的显著优势,从而加深对自我优势的认识。最后,2022级研究生张雨和大家分享了关于使用品格优势的方法,并通过实际案例缓解同学们期末考试前夕紧张的情绪,突出积极心理的实用性。

第二部分为师生对话交流,首先由赵小云答疑解惑,为什么“许多心理障碍似乎可以被概念化为一种具体优势的过度”?最后,赵小云与同学们分享了他对积极心理学的认识,并希望同学们能以积极的心态对待生活中遇到的问题与挫折。

本期读书沙龙活动使同学们对积极心理学有了更深的理解,通过讨论与交流,同学们增强了自己的品格优势,提升了自己的幸福感。

(文:宋雨情/图:张雨/审核:卢迪、张家年)


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