为进一步落实教育部关于《高等学校学生心理健康教育指导纲要》（教党〔2018〕41号）文件要求，推动我院大学生心理健康工作的深入开展，普及心理健康常识，帮助新生适应大学生活，消除迷茫与焦虑情绪，提高新生心理调适能力，预防心理问题产生。12月15日下午， 2021级应用心理学专业班主任张园，在特教楼南配201为2021级应用心理学和特殊教育（师范）专业学生作题为“心动力·新起点”新生心理适应专题讲座。

本次讲座，张园从“大学新生面临的变化”“大学新生常见的适应心理问题”“大学生心理适应能力测量”“大学生适应心理调适与发展”等四个方面展开。她以案例的形式讲述了大学新生面临的诸多变化，并结合新生常见的适应心理问题典型案例，针对当代大学生的心理特点和现状，用幽默诙谐的语言，带领同学们进行了一次探索自己的内心世界的旅行。接下来通过图片和案例的形式向同学们展示了心理适应能力测试方法和评价标准，她指出，了解心理健康的标准可以帮助新生更好地调节好自己的情绪状态。针对当今社会中的各种心理问题，她强调在日常生活中要关注自己和周围同学的心理健康状况，发生异常时要及时向老师反映。最后，她以漫画的形式，向同学们介绍了大学生心理调适方法。结合漫画，她叮嘱同学们要乐观面对人生中的各种困难，人生没有捷径，只有勇敢的跨越，才能体会酣畅淋漓的快乐和健康的人生。

通过此次讲座，使同学们正确了解心理健康的重要性和心理适应能力测试方法和评价标准，以及心理调适的方法，提高了学生的心理健康认知水平，增强了学生的心理健康保健意识。为配合新生的心理健康教育，学院将继续拓展心理服务内容，提升心理服务质量，以满足学生不断变化的心理需求，切实将“心理育人”的理念融入到日常工作中。

（文：刘祥茂/图：李青清、王志伟/审核：李曙光）